Пять неприятных фактов о кофе

Кофе повышает артериальное давление и вреден для сердца. Особенно острожными с кофе нужно быть людьми страдающими гипертонией и заболеваниями сердечнососудистой системы. Людей же с повышенным давлением, кофе не редко приводит к указанной выше гипертонической болезни, такой вывод сделали специалисты из Италии. Две чашки кофе, конечно, не причинят большого вреда здоровью, но вот пить его вёдрами точно не следует.

[[MORE]]

Кофе вызывает бессонницу. Кофе является мощным стимулятором нервной системы. Здесь следует быть особенно внимательными, так как большое количество кофеина вызывает бессонницу и нервозность. Хотя, за редким исключением на некоторых кофе действует как снотворное, что тоже не будет являться плюсом, если вы выпиваете кофе во время рабочего дня.

Кофе оставляет жёлтый налёт на зубах. Если присмотреться, у любителей ароматного напитка зубы не очень белые. Тяжёлые углеводы, сахар и какао-масла не щадят зубы оставляя на них жёлтый налёт. И хоть налёт на зубах и не вызывает большего вреда чем эстетический, готовы ли вы пожертвовать красотой во имя не совсем полезной, пусть и ароматной, жидкости?..

Кофе повышает холестерин. Кафестол содержащийся в кофе значительно повышает уровень холестерина в крови. Больше всего этого вещества в «кофе по-скандинавски» (кофе, сваренный из зерен, обжаренных на сковороде натёртой чесноком), кофе-экспрессо. Специалисты из Голландии установили, что употребление 5 чашек кофе по-французски в сутки, увеличивает уровень холестерина на 7-9%.

Кофе вызывает зависимость Кофеин – это наркотик. Он действует на отделы мозга, отвечающие за удовольствие. Вегетососудистая система КОФЕЗАВИСИМОГО работает в зависимости от напитка, а потому отказывается работать полноценно без новой порции кофе. Человек «подсевший на кофеиновую чашку» без ароматного напитка чувствует себя подавленным, сонливым, жалуется на мигрень.