MOYMIR

Для того, чтобы фигура выглядела отлично, а живот был плоским, нужно очень серьезно заниматься своим здоровьем. Сегодня мы расскажем вам о том, как сделать кожу живота упругой. [[MORE]] Для того чтобы сделать кожу живота упругой, нужно ежедневно ходить на массаж или делать самомассаж, заниматься физкультурой и применять косметические средства, ухаживающие за кожей. Как вернуть упругость кожи живота Как сделать упругой кожу живота: упражнения Начинать любой массаж необходимо с легких поглаживаний живота, направление движения таких поглаживаний должно быть по часовой стрелке. При этом рекомендуется немного надавливать на живот, но не причинять дискомфорт. После того, как вы закончили поглаживания, нужно начать разминать кожу на животе. Разминать кожу нужно, соблюдая направления движений, с правой нижней части живота, стремясь к ребрам. Такой массаж нужно делать при помощи пальцев рук, производя вращательные движения. После чего, массаж нужно перевести на левую сторону живота. После...

По статистике, большинство женщин начинает делать окрашивание с середины жизни и продолжает это делать в последующие годы. Наши добровольные эксперты тестировали шампуни для окрашенных и поврежденных волос, а также специальные средства для блондинок, брюнеток и рыжих. Самые высокие баллы набрали следующие средства. [[MORE]] Шампунь для окрашенных и поврежденных волос: Aveda Camomile Shampoo Средства от Aveda содержат питательное масло бабассу, которое не только делает пряди шелковистыми, но и оживляет цвет. В составе много ингредиентов растительного происхождения, которые естественным обрзаом оживляют окрашенные волосы. Это ромашка и календула, обогащенные бета-каротином для усиления золотистых тонов. Шампунь тестировали эксперты-блондинки, которым он очень понравился, как и «парный» кондиционер. Отзывы «Волосы легкие и чистые. Мелированные пряди стали ярче и свежее». «Мои пепельно-белокурые локоны приобрели блеск, они стали более золотистыми». Шампунь для поврежденных после окрашив...

Если вы похожи на большинство людей, вскоре после обеденного перерыва ваше сознание начинает туманиться, концентрация внимания падает до нуля, глаза слипаются, и рабочий стол представляется мягкой подушкой. [[MORE]] Почему в середине дня людям свойственна такая вялость, точно не известно, однако теорий на этот счет хватает. Человеческие биоритмы ведут к утреннему гормональному «приливу», за которым неизбежно следует «отлив». Расходуется накопленная за время ночного сна энергия и требуется ее подпитка. Возможно (и наиболее очевидно), что мозг просто успевает «заскучать» от работы и нуждается в освежающей передышке. Не исключена и связь послеобеденной заторможенности с собственно обедом. Во-первых, кровь отливает от головы к пищеварительной системе. Во-вторых, определенные блюда повышают в мозге уровень серотонина, известного как «гормон спокойствия» (читай - расслабления). В то же время, хотя послеобеденная сонливость для нас и типична, избежать ее вполне возможно. Более того, если ваш...

Средняя длина наиболее оптимальна для обладательниц волнистых волос. Стрижки и прически на средние волнистые волосы подходят для любой формы лица. [[MORE]] Наиболее часто на волнистых волосах средней длины встречаются каскадные стрижки, стрижка Боб, градуированное Каре, разнообразные асимметричные прически. Особенности волнистых волос Поскольку волнистые локоны обладают жесткой структурой, укладывать их проблематично. Главная проблема волнистых волос – неспособность держать форму. Поэтому идеальная укладка достигается с помощью использования большого количества муссов и лаков. Волнистые волосы не следует тщательно прочесывать при укладках. На волнистых локонах парикмахеры не рекомендуют делать филировку и челку, поскольку филировка создаст эффект дополнительного объема, а укладка челки будет каждый раз занимать довольно много времени. Стрижки на средние волнистые волосы не должны быть излишне сложными. Естественная красота волнистых от природы локонов нуждается лишь в небольшой регу...

Женщины, которые изящно стареют и стараются выглядеть современно, всегда вызывают восхищение окружающих. Стоит знать, что прическа является ключевым игроком вашего образа, поэтому ей нужно уделять наиболее пристальное внимание. В этой статье мы рассмотрим внимательно удачные прически для женщин 50 лет, которые носят знаменитости. [[MORE]] По мере того, как мы становимся старше, мы пересматриваем наш стиль, что вполне нормально, так как прически и образы скорее всего использовались в течение десятилетий и основательно надоели. В середине жизни многие меняют прическу, и это оправданно. Чтобы посмотреть, как это делать правильно, можно обратить внимание на знаменитостей, таких как Ким Бесингер, Хелен Миррен, Мадонна, Крис Дженнер, Шерон Стоун и многие другие, показывают своими примерами, как потрясающе вы можете выглядеть, когда вам больше пятидесяти лет. Короткие прически для женщин 50 лет Прическа на волосы выше плеч Далеко не все прически, рекомендуемые для такого возраста, очень к...

Пластическая хирургия. Готовность к косметической операции. В настоящее время технологии выполнения косметических операций усовершенствовались и результаты стали более предсказуемы. Кроме того, повысилась безопасность анестезии. Сейчас стало больше пластических хирургов и появляется все большее количество людей, желающих выглядеть моложе и улучшить свою внешность. [[MORE]] Хотя косметические процедуры на лице стали надежными, но не каждый пациент получает ",фантастический", результат. Реальное положение вещей находится где-то посредине, тут находятся пациенты с хорошими результатами, но не совершенными. Результат операции зависит от ряда факторов, включая состояние кожи пациента, величину отложений жира на лице и шее, от возраста пациента, от умений хирурга и способности пациента к восстановлению. Я верю в то, что каждый пациент старше сорока - сорока пяти лет будет выглядеть лучше, сделав операцию на лице (при хорошем качестве выполнения операции и добросовестном отношению ...

Для того чтобы сделать хороший маникюр и понять все технические термины, которые встретятся в этом руководстве, необходимо научиться различать составные части ногтя. [[MORE]] Строение и анатомия ногтя Ногти - это "дополнения" к коже, по форме ровные и выпуклые. По строению ногтя можно определить общее состояние нашего организма. Если ногти длинные, гладкие и блестящие - значит, наш организм в порядке. Вот почему так полезно знать строение ногтя и правильно ухаживать за ними: ведь ногти, наряду с глазами и волосами, - зеркало состояния нашего организма. Поскольку кончики пальцев рук и ног очень нежные из-за большого количества находящихся на них нервных окончаний, природа позаботилась о том, чтобы защитить их с помощью ногтей. Строение ногтей таково, что они состоят из слоев кератина - вещества прочной консистенции, содержащего в основном белок и серу. Анатомия ногтя Ноготь имеет "тело" с гладкой поверхностью, на которой ясно видна полукруглая область - лунула, и...