Сообщения

Сообщения за март, 2011

5 удивительных свойств дыни, о которых вы не знали

Солнечный овощ – именно так можно назвать дыню! [[MORE]] Ее сладкий и сочный вкус, нежный аппетитный аромат мало кого оставят равнодушными. Ко всему прочему это еще и удивительно полезный продукт! Полезные свойства дыни в первую очередь связаны с ее богатым витаминно-минеральным составом. 5 удивительных свойств дыни: состав - витамины группы В улучшают обмен веществ - витамин А нормализует обмен веществ и при этом регулирует образование белков - аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет - фолиевая кислота повышает уровень содержания железа в крови и особенно важна для беременных женщин - кальций улучшает состояние зубов и костей - йод, необходимый детям, а так же людям с заболеваниями щитовидной железы и благотворно воздействующий на мозговую активность и память - фосфор препятствует ломкости костей и положительно сказывается на умственной деятельности - полиненасыщенные жирные кислоты, полезные для работы сердца 5 удивительных свойств дыни: диетический продукт Благодаря тому, что в 10...

Соки нашего здоровья

Выпивая с утра фруктовый или овощной сок, мы получаем заряд энергии и бодрости на целый день, так как все соки обладают весьма ценными общеукрепляющими свойствами. Они насыщены большим количеством необходимых нашему организму витаминов и минералов. Наибольшими ценными свойствами обладают свежевыжатые соки. Приготовить сок можно из любых фруктов, ягод или овощей. [[MORE]] Соки обладают лечебным и профилактическим действием, восстанавливают кислотно-щелочной баланс крови, благотворно влияют на скорость и качество обмена веществ, выводят шлаки и токсины из нашего организма. На усвоение сока организму требуется 10–15 минут и минимум усилий. Соки прекрасно питают и восстанавливают клетки и ткани внутренних органов. Употребление свежевыжатых овощных и фруктовых соков гарантирует абсолютное отсутствие авитаминоза. Сок не обязательно употреблять однородным без добавок. Сочетания ягодных, овощных и фруктовых соков дают очень интересные вкусовые сочетания и весьма полезные витаминные коктейли. С...

Что такое апельсиновая кожа – как от нее избавиться

Очень часто у женщин портится настроение, когда они замечают у себя эту проблему. Что же это такое - апельсиновая кожа? Это обычный целлюлит, то есть гипертрофированные жировые клетки. Как правило, они откладываются в районе бедер и живота. По своей сути целлюлит представляет собой резерв энергии, который используется во время беременности. [[MORE]] Поэтому целлюлит не является болезнью. Однако апельсиновая кожа всё-таки смотрится не эстетично. Из-за этого иногда у женщин возникают различные комплексы. Можно ли устранить проявления целлюлита? Для этого существуют как специальные методы, так и просто рекомендации по соблюдению определенного образа жизни. Что такое апельсиновая кожа – как от нее избавиться? Началом всему, конечно же, является желание стать лучше и избавиться от целлюлита. Первым шагом в избавлении от апельсиновой кожи может стать подготовительное очищение, а также вывод из организма жировых отложений, которые уже накопились. Приведем некоторые моменты, которых нужно пр...

Внутрибольничная инфекция запросто расселяется в домашних условиях

Смертельно опасная внутрибольничная инфекция, которая вызывается чаще всего штаммами стафилококка — Staphylococcus aureus и провоцируюет самые разные заболевания, вплоть до сепсиса у пациентов, поступающих в больницы для лечения совсем других заболеваний, легко переселяется с ними при выписке в домашние условия (в 25% случаев). [[MORE]] Примерно в 20% случаев инфекция передается членам семьи и лицам, ухаживавшим за больным после его выписки у него дома, которые не заболевают, но становятся носителями этой бактерии. По мнению Посольства Медицины, эта информация отражает положение дел в современной микробиологии. К сожалению, с каждым годом растет число бактерий, которые устойчивы к действию самых сильных антибиотиков. Носительство стафилококка – одно из проявлений этого явления и само по себе может способствовать развитию все более резистентных инфекций. Внутрибольничная инфекция – это серьезная проблема больничных лечебных учреждений. Заболевания ею вызванные, лечатся с трудом, внутрив...