MOYMIR

Плохое питание приходится на одну треть всех случаев. Отношения между потребляемыми продуктами и склонностью развития рака подтверждают многочисленные исследования. Таким образом, что есть, чтобы предотвратить рак? [[MORE]] Мы понимаем, что кто-то из вас сидит на диете, но эти продукты вряд ли добавят лишних килограммов. Более того, в интернет-магазине можно найти товары и средства для похудения, в частности, зеленый кофе для похудения, о котором в последнее время не говорит только ленивый. Куркума Куркума заставляет раковые клетки самоуничтожаться, препятствует их росту, повышает эффективность химиотерапии. Это отличный профилактический продукт в отношении рака толстой кишки, молочной железы, простаты и легких, что было подтверждено научно. Овощи семейства крестоцветных, а именно брокколи, капуста, брюссельская капуста и цветная капуста. Они помогают удалить теловредные компоненты. Они также могут предотвратить развитие поздних стадий рака и предраковые клетки. Также ингибируют рост ...

«Ты есть то, что ты ешь» – эту фразу знает каждый, кто заботится о своем здоровье и красоте. Однако далеко не каждый знает, что продукты, которые мы употребляем в пищу, влияют на либидо и сексуальную привлекательность. Что именно нужно есть, чтобы стать более желанной и привлекательной для противоположного пола? [[MORE]] Какао Самый первый афродизиак. Ничего удивительного в этом нет, потому что шоколад, какао и все продукты с содержанием того и другого ассоциируются с романтикой и чувственным удовольствием. Какао содержит натуральные вещества, которые влияют на выработку окситоцина – гормона удовольствия. Оно улучшает выработку веществ, отвечающих за повышение либидо и скорость метаболизма. Ежедневное употребление терапевтических порций шоколада оказывает женскому организму только пользу, пишет портал sex-. Ваниль Еще один продукт, вызывающий «десертные» ассоциации. Бобы ванили получают из орхидеи – мощнейшего афродизиака. Чтобы ваниль принесла максимум пользы в повышении либидо, употр...

Кожа – самый большой орган человека, поэтому она подвергается множеству негативных воздействий. Вы подвергаете кожу опасности, когда вы оставляете ее без защиты на солнце или в экологически рискованных условиях. Итак, чего не стоит делать? [[MORE]] 1. Загорать днями напролет. Было время, когда считалось, будто очень здорово намазаться детским кремом и весь день печься на солнце. Дерматологи считают, что это самый верный путь к преждевременному старению и раку кожи. Главное что вы можете сделать для своей молодости и красоты – это избегать солнца: оно усугубляет процессы старения и способствует нежелательной пигментации. Так что не скупитесь на косметику и процедуры по уходу! 2. Жалеть денег на солнцезащитный крем. Солнцезащитный крем – это, пожалуй, наиболее верное средство защиты от вредного воздействия солнечных лучей. Тем не менее, большинство людей не применяют рекомендуемые дозы кремов, которые указаны на упаковке, из–за… скупости. Эксперты говорят, что также необходимо достаточно...

Канадские исследователи обнаружили, что чувство одиночества и социальной изоляции заставляет людей воспринимать окружающую температуру как более низкую. [[MORE]] Ученые из Университета Торонто провели два эксперимента для оценки влияния чувства одиночества на температурное восприятие людей. В первом эксперименте приняло участие 65 студентов, разделенных на две группы. Одну группу попросили вспомнить эпизод из жизни, связанный с одиночеством, изоляцией или отчуждением, например, исключение из клуба. Другую – наоборот, эпизод, связанный с принятием в клуб, или подобный этому. После этого студентов из обеих групп попросили оценить температуру окружающего воздуха. Оценки колебались от 12°С до 40°С, причем участники первой группы воспринимали температуру как более низкую, сообщает «Медпортал». Во втором эксперименте 52 студентам было предложено сыграть в командную компьютерную игру с мячом. Игра была запрограммирована таким образом, что часть участников получала подачи значительно чаще друг...

Здоровая еда стоит дорого, но есть шестнадцать советов, как есть здоровую пищу и при этом не тратить лишних денег. [[MORE]] А теперь наши советы, пишет 1. Перейдите на воду вместо газированных напитков. Она полезнее и дешевле. Берите с собой бутылку воды, если идете куда-нибудь. 2. Пейте водопроводную воду. Если вас не устраивает ее качество, фильтруйте воду сами. Одного фильтра стоимостью 7 долларов хватает на очистку 40 галлонов воды. 3. Ешьте яйца. Это витамины и белки буквально за копейки. Пищевой холестерин не имеет никакого отношения к холестерину, содержащемуся в крови. 4. Ешьте жирное мясо, оно дешевле и вкуснее постного. Покупайте мясо с костями вместо вырезки. 6. Консервы из тунца дешевые, а белка в них столько же, что и в мясе. 7. Покупайте замороженные овощи. Их быстрее готовить, они не портятся, при покупке оптом вас ждут большие скидки, и хранить их просто – в морозильнике. Если вы можете позволить свежие овощи – на здоровье. Я покупаю замороженные. 8. Пейте мультивитамин...

Антицеллюлитный массаж скорее лечебная процедура, так как целлюлит - это болезнь, а не косметический недостаток. [[MORE]] Внешне он напоминает кожуру апельсина, причиной этого является нарушение оттока лимфы и циркуляции крови в подкожном слое. Если говорить другими словами, целлюлит является следствием застоя жидкости в жировых прослойках. Сейчас достаточно много способов, позволяющих бороться с целлюлитом: крема, скрабы, ванны и обертывания, специальные гимнастики и диеты. По мнению специалистов, все эти процедуры будут более эффективными, если сопровождать их массажем. Делать антицеллюлитный массаж вы можете и в домашних условиях. Есть несколько правил, которые необходимо соблюдать. Во первых, помните, что эта процедура должна быть регулярной. Необходимо проводить 12 сеансов, с периодичностью через день. Затем сделайте перерыв на три дня, после этого возвращайтесь к процедурам. Лучшее время для массажа - утром, до завтрака, не больше получаса. Перед эти немного разогрейте кожу, разо...

Как известно, все диеты предполагают соблюдение контролируемого плана питания, с определенным количеством калорий, порций, а также нередко – выполнение физических упражнений. Есть ли доля здравого смысла в идее шоколадной диеты? Тем не менее, словосочетание «шоколадная диета» воплощает невозможную для большинства мечту: есть сладости и при этом худеть. [[MORE]] В последние годы было проведено много исследований, которые показали, что шоколад является, по сути, здоровым продуктом. Исследования показали, что регулярное потребление шоколада помогало снизить кровяное давление, уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, улучшало уровень холестерина и даже помогало регулировать инсулин. Более новые работы показывали, что флавонониды, содержащиеся какао-бобах способны улучшить здоровье мозга. Все это весьма многообещающие причины по которым необходимо включить шоколад в рацион, правда, стоит отметить, что полезен для здоровья только черный шоколад, молочный и белый считаются лиш...

Доктор Пол Оффит, являющийся автором книги «Вы верите в волшебство? Смысл и бессмыслица альтернативной медицины», заявил, что пищевые добавки помимо пользы, также могут нести определенный риск для здоровья. «Люди очень часто считают, что добавки безвредны, но это не соответствует действительности», — добавил Оффит. [[MORE]] «Когда вы принимаете большое количество витаминов – в 5, 10 раз больше дневной нормы, вы увеличиваете шансы возникновения сердечных заболеваний, рака и можете значительно сократить срок вашей жизни», — рассказал врач в интервью CBS This Morning. Доктор Пол Офит рассказал, что буквально не давно видел рекламы по телевизору, в которой зрителям рассказывалось, что нужно выпить два галлона апельсинового сока, для того чтобы получить как можно больше витамина С, но он считает, что это не правильно. Как известно, британский рынок витаминов и пищевых добавок стоит около 385 миллиардов долларов, что на 2,7% больше, чем в прошлом году. Доктор Оффит считает, что не думает, чт...

Если в вашей семье кто-то заболел бронхиальной астмой или появился кашель, то можно приготовить вкусное и очень действенное лекарство. Для этого берем 1 кг меда, добавляем его в смесь из 1 кг малины и трехлетнего алоэ. Предварительно эту смесь пропускаем через мясорубку. Перемешав все ингредиенты, ставим наше лекарство на три дня в прохладное темное место. По истечении этого времени принимаем его по одной столовой ложке три раза в день за 30 минут до приема пищи. Вкус этого лекарства очень понравится детям. [[MORE]] Еще одно очень эффективное противокашлевое средство. Для его приготовления кипятим на слабом огне пюре из смеси яблока, одной луковицы и половины стакана меда. Принимать такое лекарство нужно сразу по 2 столовые ложки два раза день перед едой. Если у вас или членов вашей семьи обнаружился кашель, то будет очень полезным насыпать в носки немного сухой горчицы и надеть носки с горчицей поверх первых носков. Благодаря этому простому методу ноги в течение всего дня будут оста...