Сообщения

Сообщения за декабрь, 2003

Как создать образ роковой красавицы

Во все времена женщина хотела быть роковой и уальной. Если вы хотите быть в центре внимания, которое вы завоюете посредством яркого акцента на губах, очень выразительных глаз, значит образ роковой красавицы точно для вас. [[MORE]] Как создать образ роковой красавицы Итак, давайте перейдем к созданию образа роковой красавицы. Главное в этом образе — не переусердствовать, соблюдать все пропорции. 1. Ровный тон лица. Замаскируй все изъяны с помощью корректора и нанеси немного тонального крема. 2. Сияние кожи. Нанеси немного румян со светоотражающими пигментами на скулы. Заставь свою кожу сиять. Эффект легкого загара освежит кожу, придав отдохнувший внешний вид. 3. Оформление бровей. Брови должны выглядеть аккуратно, с насыщенным цветом. Оформив брови под стать вашему образу, надежно зафиксируйте их форму. 4. Макияж глаз. Макияж глаз должен быть немного сложным. Можно использовать два оттенка — темный на подвижные веки и вдоль контура роста нижних ресниц, более светлый — по центру верхних...

3 способа избежать летних соблазнов и сохранить фигуру

Лето – пора моря, солнца и долгожданного отдыха. Неудивительно, что именно в этот период все усилия, направленные на похудение, могут пойти насмарку. И это несмотря на то, что лето щедро одаривает нас фруктами и овощами! [[MORE]] Как бы ни хотелось соблюдать устоявшийся режим и диету, в это время года человек может дать слабину и не устоять перед летними соблазнами. Существуют три главные опасности, которых следует избегать, дабы не корить себя в будущем за лишние сантиметры на талии. Мороженое и замороженные десерты. Спасаясь от палящего зноя, в поисках желанной прохлады мы с удовольствием поглощаем ледяное мороженое или же замороженные десерты. Однако многие забывают о том, что в таких продуктах содержится высокий уровень насыщенных жиров и сахара. Энергетическая ценность 100 граммов мороженого может достигать от 70 до 250 килокалорий. А кроме этого, все чудные запахи, которые источают такие десерты, не что иное, как ароматизаторы, уживающиеся с концентратами и консервантами. Потому...

Ученые выявили ген, отвечающий за психические расстройства

Шизофрения, алкоголизм и биполярное аффективное расстройство возникают из-за одного и того же гена. Он встречается у одного человека из 200. Этот ген — редкий вариант гена GRM3, предположительно, участвующего в передаче нейронных сигналов. Ученые из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что люди с таким геном в 2-3 раза чаще страдают от вышеупомянутых заболеваний. [[MORE]] В своем исследовании они сопоставили данные генетического анализа 4971 человека, страдавшего от одного из трех расстройств, с данными 1309 здоровых людей, передает Meddaily. Связь этой вариации гена GRM3 с шизофренией была подтверждена и другим, более масштабным анализом геномов 36989 людей с шизофренией и 113075 здоровых людей со всего мира. Профессор Дэвид Кертис говорит: "Была обнаружена новая мишень для медикаментозного воздействия. Теперь мы можем найти эффективные способы лечения и профилактики этих расстройств. Данные глобального исследования особенно убедительны, так как вероятность ошибки здесь ...

Чем опасна хроническая усталость

Сегодня довольно распространено такое заболевание, как хроническая усталость. Если у вас постоянно наблюдается упадок сил, вялость, плохое самочувствие и головные боли на протяжении длительного времени, при этом у вас нет заболеваний, которые могли бы спровоцировать такое состояние, и вы чувствуете себя разбитым даже после отдыха и сна, то, скорее всего, у вас именно этот недуг. [[MORE]] Впервые термин синдром хронической усталости, был употреблен медицинскими специалистами из США в 1984 году. У пациентов с таким диагнозом наблюдался постоянный упадок сил на протяжении длительного времени, без каких-либо явных причин. Даже после отдыха пациенты чувствовали себя плохо, так как ни отдых ни сон не улучшали их самочувствие и не давали прилива жизненных сил. Диагностировать синдром хронической усталости довольно сложно, так как он имеет весьма размытую клиническую картину и симптоматику, характерную для многих других заболеваний, поэтому лучше не заниматься самолечением, а обратиться за пом...

Долгий сон приводит к диабету

Люди, которые спят слишком много или слишком мало, находятся под угрозой развития диабета второго типа, так как у них ухудшается усваивание глюкозы. К такому выводу пришли врачи медицинского факультета Университета во Франции, проанализировав привычки 276 человек за шестилетний период. [[MORE]] Они зафиксировали, что в течение этого времени около 20% из тех, кто нарушал продолжительность собственного сна в ту или иную сторону, приобрели либо диабет второго типа, либо пониженную чувствительность к глюкозе против всего лишь 7% заболевших среди людей, кто придерживался оптимальной продолжительности сна, пишут Подробности. Даже после исключения таких существенных факторов, как, например, различия в массе тела среди обследуемых, риск диабета и понижения эффективности инсулина был все же в два раза выше у тех, кто не соблюдал оптимальные рамки времени сна. Медики также предупреждают, что диабет не единственный риск, связанный с продолжительностью сна. Растущее число исследований пролило свет...