Сообщения

Сообщения за июль, 2002

Скрытые враги: бытовые раздражители кожи

Они могут быть частыми причинами контактного дерматита, симптомами которого могут быть покраснение кожи, зуд и воспаление, а также чувство покалывания или жжения. Чтобы защитить себя и свою кожу, нужно внимательно относиться к окружающим средствам. [[MORE]] Мыло Слишком частое мытье рук лишает кожу естественной защиты в виде кожного жира. Из-за этого кожа на руках становится сухой и обветренной. Если не бороться с этим, кожа может начать трескаться и кровоточить. Кроме мыла, такое же воздействие могут оказывать средства для душа и ванны. Если это происходит с вами, следует пользоваться более щадящими средствами и увлажнять кожу после мытья. Домашние чистящие средства Большинство людей знают, что бытовая химия не должна соприкасаться с кожей и может вызывать раздражение. Это относится к чистящим средствам, жидкостям для мытья посуды, стиральным порошкам и так далее. Работать с такими средствами следует в защитных перчатках. Кондиционеры для белья Смягчающие белье ароматизированные конди...

Избавляемся от целлюлита: пять самых дешевых средств

Ни для кого не секрет, что многие средства от целлюлита (гели, кремы, скрабы) достаточно дороги по цене и не всегда хорошие по качеству. И далеко не все готовы выложить кругленькую сумму на приобретение данного вида косметической продукции. [[MORE]] Однако стройное красивое тело и ровную гладкую кожу хотят иметь все. Поэтому предлагаем вашему вниманию ТОП-5 самых дешевых средств от целлюлита: 1. Обертывания из голубой или черной глины. Одной коробки обычно хватает на два раза. Глину необходимо залить фильтрованной или питьевой водой, дать постоять некоторое время, затем тщательно размешать деревянной ложкой или руками. Для получения максимального эффекта перед процедурой обертывания лучше принять душ и воспользоваться скрабом для тела, чтобы очистить поры и улучшить кровообращение в коже. Далее нанесите глину на проблемные зоны и обернитесь пищевой пленкой. Длительность воздействия 25-30 минут. После чего снять пленку и тщательно смыть глину с кожи теплой водой. Если кожа сухая, то мож...

Как выбрать правильную диету

Какова же все-таки лучшая и самая эффективная диета? Ученые убеждены — это строго индивидуальный вопрос. Каждому человеку нужно подбирать собственный режим питания, исходя из особенностей организма. Эксперты по здоровому питанию, консультирующие пациентов с лишним весом, говорят, что для успешного похудания нужно выполнить всего две задачи. [[MORE]] Первая — лучше узнать себя. Не врать самому себе, а твердо решить, на что вы способны, а на что точно не способны в долгосрочном плане. Вторая — оценить многочисленные диеты и выбрать ту, которая лучше всего подходит именно вам. Не стоит обращать внимание на кричащие выражения, вроде «потеряла 15 кг за две недели». Как правило, это обманка. Выбор подходящего режима питания, выбор диеты потребует некоторого самоанализа, как считает лицензированный диетолог Эми Джеймисон-Петроник, представитель Американской диетической ассоциации. «Вы относитесь к любителям интернета, который обожают чаты? — рассуждает она. — А может быть, вам нужны реальные ...

Витамины для вашей кожи: советы

• У вас тусклый цвет кожи? [[MORE]] • Бледность? • Или сухость и шелушение • А, может, повышенное салоотделение ? • Заеды в уголках губ • Длительные незаживающие воспаления? Это все признаки того, что коже не хватает витаминов. Какую роль играют витамины для вашей кожи лица, как выбирать крем с учетом своих потребностей? Что и как помогает вашей коже? Витамин А - (каротин, витамин А1 - ретинол) предупреждает появление морщин, укрепляет защитные функции кожи, делает ее эластичнее, улучшает обмен веществ в клетках, способствует росту волос и ногтей, регулирует деятельность сальных и потовых желез. При недостатке витамина А кожа становится сухой, шелушится, трескается, а ногти и волосы портятся. Витамин А входит в состав средств для увядающей кожи, кремов по уходу за веками. Витамины группы В борются с кожными заболеваниями, участвуют в обмене веществ, в пигментировании и росте волос, в функционировании сальных желез. С недостатком витаминов группы В связано появление трещин в уголках рта...

Как начинать утро правильно

После пробуждения настроить организм на работу поможет вода, мед, или оливковое масло, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Чтобы день прошел максимально продуктивно, недостаточно только поднять тело с кровати, необходимо еще и настроить его на работу и «подзарядить». К тому же, всем известно, что от того как мы питаемся и ухаживаем за собой, зависит выхоленность нашего внешнего вида. Так, известно, что вечерней макияж лучше ложится на очищенную и тонизированную кожу лица. Макияж – это наш секрет, наша маска, о которой известно только нам. А красивый внешний вид, конечно, зависит от того, ка как питаемся. Есть несколько популярных рецептов, как это лучше сделать. Испытать на себе хотя бы один из них приходилось каждому из нас. Например, часто можно услышать совет, что полезным будет съедать натощак ложечку меда, выпивать стакан теплой воды или ложку оливкового масла. Однако такие привычные и безобидные на первый взгляд продукты будут полезными н...

Здоровые зубы: полезные сладости и необходимый уход

Сладкоежки, радуйтесь! Появились новые жевательные конфеты «Мишки Гамми», которые не вредят организму, а, наоборот, приносят большую пользу. Все дело в том, что они не содержат сахара, а входящий в их состав ксилит борется с кариесом и болезнетворными бактериями в полости рта. [[MORE]] Ученые из Вашингтонского университета провели исследования и выяснили, что у детей, употребляющих эти конфетки три раза в день, количество болезнетворных бактерий во рту — гораздо ниже, чем у детей контрольной группы. Анализ механизма защиты показал, что природный подсластитель ксилит стабилизирует уровень кислотности и, таким образом, не позволяет размножаться болезнетворным бактериям, паразитам и вирусам. Продукты с ксилитом также менее калорийны, чем те, в состав которых входит сахар. Конечно, жевательные конфеты и резинки с ксилитом – это не панацея от возможных проблем. Здесь – несколько советов тем, кто хочет иметь здоровые зубы и десны. Чистка зубов Утром и вечером пользуйтесь зубной щеткой, масси...

Как загорать без опаски

Одно из наиважнейших условий при получении загара - это использование специальных защитных косметических средств. Крем для солярия может иметь разные степени защиты от ультрафиолетового излучения. [[MORE]] Он в несколько раз увеличивает время сеанса без опасности получения ожогов. Для лица нужно использовать отдельное средство. Оно более легкое по текстуре, мягко ложится и легко наноситься на кожу, но его защитный эффект во много раз выше. Тем у кого нормальная кожа, то лучше использовать молочко, если жирная, то спрей, при сухой коже наилучшей защитой будет крем для солярия. В серии emerald bay вы сможете найти разные средства способствующие ровному загару и противостоящие ослепительным лучам. Кроме той косметики, которая предназначена для нанесения во время приема загара, нужны и те, что позволяют снять легкое напряжение кожи, успокоить ее после процедуры. Такие средства обладают пролонгирующим действием, то есть закрепляют эффект загара на долгое время. Для того, чтобы подобрать кре...

Использование фена в создании идеальной прически

Некоторые советы при выборе прибора [[MORE]] Производитель фена важен. Имя раскрученного и хорошо зарекомендовавшего себя изготовителя дает потребителю уверенность в том, что прибор не сломается через некоторое время, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Кроме производителя, необходимо обращать пристальное внимание на следующие функции: 1.Ионизатор. 2.Режимы скоростей (минимум два режима). 3.Температурные режимы (минимум два режима). 4.Выбор насадок. Также, выбирая фен, нужно обратить внимание на следующее: •удобен ли фен для размещения его в руке; •комфортно ли расположены кнопки его переключателя. •шумность работы прибора; •не будет ли крутиться провод при вращении прибора. Для каких причесок использования фена наиболее предпочтительно? Для волос, имеющих среднюю и короткую длину, хорошо подходит просушивание на специальной щетке прибора. В процессе укладки волос пользователь совершает движения кругового типа, но скоростной режим прибора должен быть невы...

5 полезных привычек, которые помогут пережить холода

Чтобы окончательно не расклеиться из-за осознания того, летнего солнышка придется ждать еще долго, нужно основательно подготовиться к осенне-зимнему сезону и пережить его с комфортом! [[MORE]] 1.Больше света. К сожалению, день стал короче, а значит и солнечного света, способствующего хорошему настроению, поубавилось. Искусственное освещение, бесспорно, не заменит теплых лучей солнца, но и полутьма в квартире настроение не поднимет. 2.Укрепляем иммунную систему. Осенне-зимний период – коронное время для простуды и гриппа, потому важно поддерживать защитные силы организма с помощью натуральных средств – чеснока, эхинацеи, продуктов, в составе которых есть цинк и витамин С. 3.Увлажняем воздух. Отопительный сезон уже стартовал – батареи и обогреватели согревают наш дом, но вместе с тем делают воздух сухим. В результате этого страдает кожа, возникает синдром «сухих» глаз, повышается утомляемость и снижается работоспособность. Самый просто способ контролировать микроклимат в квартире – регул...

Какая польза для здоровья от ювелирных украшений

Еще с древних времен люди стали себя украшать разными украшениями, которые делали из драгоценных камней и металлов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Если мы заглянем в древнюю истории создания сережек, бус, колец, то увидим, что они изготовлялись не только для красоты, они оберегали их от посягательства злых духов и потусторонних сил и заговаривались на привлечение удачи. Современные модницы и в наше время не отказываются украсить себя, чтобы выделяться из толпы. Самыми популярными украшениями считаются те, которые изготовлены из золота, серебра и драгоценных камней. Но не все задумываются над тем, подходит им купленный металл и камень к их энергетики. Выбирая украшение из драгоценных металлов, все выбирают по внешности изделия, чем красивее колечко, тем большая вероятность, что его купят. Экстрасенсы и медики не советуют покупать все, что бросается вам в глаза. Сначала надо узнать подходит ли вам тот камень, который вставлен в украшение и лиш...