MOYMIR

Представьте на секунду, что Ваш организм – это фильтр. Каждый день он вынужден перерабатывать огромное количество пищевой продукции, расщеплять то, что Вы поглощаете за столом и превращать это в калории. [[MORE]] При этом далеко не все продукты перевариваются легко. Часть веществ может задерживаться в организме и даже накапливаться в нем, тем самым засоряя Ваш фильтр и день за днем, препятствуя его нормальному функционированию. Все это – мрачная реальность. Однако существуют продукты, которые осуществляют так называемую детоксикацию организма – очищение его от токсинов и остатков пищи. Ученые из Великобритании недавно составили список лучших продуктов, подходящих для данной цели. 1. Чеснок. Его употребление стимулирует секрецию в организме серы и биологически активного селена – двух важнейших компонентов детоксикации. Однако наряду с этим чеснок содержит 39 противогрибковых, антибактериальных, антипаразитарных и противовирусных средств, которые все вместе крайне эффективно позволяют н...

Здоровый детский сон — это такой сон, когда сладко и комфортно всем — и взрослым, и детям! Как улучшить детский сон. Биологические часы ребенка оказывают огромное влияние на его состояния, связанные со сном и пробуждением. Телевизор, мобильные телефоны и компьютерные игры не дают детям вовремя лечь спать, и в результате утром они встают злыми и уставшими. Недостаток ночного отдыха может также иметь незаметное сразу, но более серьезное влияние на их развитие, в том числе умственное. [[MORE]] Согласно опросу тысячи британских школьников, проведенному BBC, около 314 из них ложатся спать в 21:30, 272 школьника заявили, что они спят уже в 21:00, и около 277 засыпают только после 22:00. Примерно половина опрошенных сообщили, что они остаются потом посмотреть телевизор в своей спальной или поиграть в компьютерные игры, пишет "Я играю в свои любимые компьютерные игры, и ложусь спать около 22:00. Утром я встаю уставшим", - рассказал один из опрошенных, десятилетний Льюис из Ливерпуля...

Многие из нас очень любят чипсы, чупа-чупсы, кока-колу, жвачки, а также конфеты в ярких упаковках. Однако все эти продукты очень и очень вредны для человеческого организма, поскольку могут содержать большое количество сахара, химических веществ, а также красителей или их заменителей. [[MORE]] Так, к примеру, любимые многими чипсы и снеки состоят из углеводов и жира, которые дополняют красители и заменители вкуса. Более подробно о других, не менее «полезных» вкусностях мы расскажем вам далее. Большинство современных подростков и детей с большой любовью относятся к сладким напиткам с газом. На самом же деле – это крайне опасная смесь сахара и газа, которая способствует распространению по нашему организму вредных веществ. И еще, всем наверняка известно, что любимую тысячами кока-колу можно использовать, как средство от накипи. Так вот, подумайте хорошенько, что этот напиток делает с нашим желудком, если он так хорошо справляется с этой белой напастью электрочайников?! Не менее любимы и шо...

Развод наряду с употреблением алкоголя, табака, антидепрессантов и воздействием солнечных лучей является фактором, оказывающим негативное воздействие на внешность женщин. [[MORE]] К такому выводу пришла команда исследователей во главе с Бахманом Гуйуроном, председателем отделения пластической хирургии университета Кейс-Уэстерн-Ризерв, сообщает МК. Исследователи изучили фотографии 186 пар идентичных близнецов (их генотип идентичен благодаря тому, что они развиваются из одной оплодотворенной яйцеклетки) в основном слабого пола. Женщинам были заданы вопросы, касавшиеся их привычек, истории болезней и гражданского состояния. Затем четырем добровольцам вручили снимки и попросили угадать возраст фигурирующих на них лиц. В большинстве случаев, по внешним признакам разведенные женщины казались на два года старше своих единоутробных сестер, если последние замужем, одиноки или овдовели. Образно говоря, добавляли прекрасному полу морщи на лице и такие факторы, как потребление алкогольных напитков...

Солнечные ванны способны замедлить процесс старения до пяти лет, говорится в новом исследовании. [[MORE]] Ученые обнаружили, что люди, которые избегают солнца или не получают достаточно витамина D благодаря пище, наносят своим генам вред, который принято связывать со старением и возрастными болезнями. Эффект от этого ущерба столь велик, что люди с недостатком витамина D (его часто называют «солнечным витамином», поскольку 90% его организм получает под действием солнца) биологически на пять лет старше, чем те, у кого в организме много упомянутого витамина. Доктор Брент Ричардс из Королевского колледжа в Лондоне, возглавлявший исследование, говорит: «Эти результаты поразительны, поскольку они впервые демонстрируют, что люди с высоким уровнем {tag витамины: витамина} D в {tag здоровье: организме} могут стареть медленнее тех, у кого указанный уровень ниже». «Это помогает объяснить, как витамин D защищает от возрастных болезней, например, от сердечно-сосудистых заболеваний». Соавтор исследо...

Некоторые женщины ищут свой собственный стиль почти всю жизнь, а некоторые –уже родились в совеем стиле и соответствуют ему идеально. [[MORE]] Как же найти свой стиль и стать индивидуальностью? Конечно знания о тканях, о покрое одежды, о фасонах не помешают вам на этом пути. Закончить курсы кройки и шитья полезно каждой женщине, хотя бы для того, чтобы разбираться в посадке одежды на фигуре, элементарных вещах в крое и обеспечить себя и свою семью небольшими мелочами в одежде. Стоит заметить, что самый стильный образ женщины, остается образ деловой женщины и женщины одетой в парижском стиле. Эти два образа похожи. Во-первых – это естественность, отсутствие ярко накрашенных длинных ногтей и макияжа, минимальное присутствие дорогой бижутерии и украшений, стильная добротная обувь. А вот стиль парижанок – это особый шарм. Это не только женская одежда и обувь – это впечатление о женщине в целом. Это стиль настолько утонченный и изящный, что соответствовать ему довольно сложно и начать пр...

Немало людей жалуются на усиленное выпадение волос. Но не стоит паниковать. С помощью простых, но действенных рецептов можно улучшить состояние волос и кожи головы. * 1 чайная ложка дрожжей, 1 яичный белок, взбитый в пену, 1 чайная ложка воды. [[MORE]] Дрожжи развести водой, добавить белок, втирать в кожу головы. Держать до высыхания, затем вымыть волосы. * 1 столовая ложка листьев крапивы, 1 стакан кипятка. Заварить листья крапивы, настоять 1,5 часа, процедить и втирать в кожу головы по 1 — 2 раза в неделю длительное время после мытья волос. Этот настой помогает при усиленном салоотделении, перхоти, выпадении волос. * 2 столовые ложки облепихи крушевидной, 1 стакан кипятка. Заварить облепиху кипятком, настоять 2 часа в закрытой посуде, процедить. Втирать в кожу головы на ночь ежедневно. Укрепляет волосы при облысении. * 1 столовая ложка корневища аира, 1 столовая ложка корня лопуха, 1 чайная ложка цветков календулы, 1 чайная ложка шишек хмеля, 10 граммов коньяка. Смешать смесь и зав...

У каждой женщины наступает время, когда глядя в зеркало ты видишь унылое, недовольное выражение лица в зеркале из-за того, что лицо начало обвисать, а уголки глаз и губ опускаться. Что же делать? [[MORE]] К сожалению, тонус кожи с годами нарушается и поэтому, чтобы продлить своему лицу молодость придется периодически воздействовать на лицо и организм в целом различными методами. 1. Первое что желательно сделать каждой женщине, это пройти глубокую очистку организма. Перед тем, как заняться лицом у вас должен быть очищен кишечник и печень. Хорошо бы промывать каждое утро носовые пазухи. Для этого водой с добавлением морской соли или минеральной водой, при помощи шприца, наполняют нос и хорошо его промывают. Вода может выходить через другую ноздрю или рот. 2. Пришло время регулярных масок. Посоветуйтесь с косметологом, для того чтобы подобрать для вашей кожи необходимую маску. Научитесь делать маски для лица в домашних условиях. Самое главное, чтобы ваше лицо всегда было тщательно увлажн...

В Санкт-Петербургском институте биорегуляции и геронтологии разработана принципиально новая медицинская технология, позволяющая восстанавливать и сохранять основные функции органов и тканей организма в пределах генетически предопределенного срока жизни человека – 110–120 лет, пишет "Независимая газета". [[MORE]] По словам издания, технология основана на применении пептидов – уникальных цепочек из простых аминокислот, малый размер (8–10 нанометров) и малая молекулярная масса которых позволяют им достигать клетки поврежденной ткани, чтобы стимулировать биосинтез необходимых белков в соответствии с биологическим ритмом и потребностью конкретного организма. Членкор РАМН Владимир Хавинсон, вице-президент Геронтологического общества РАН, утверждает, что видовая продолжительность жизни Homo sapiens 110–120 лет. Это предел. Рекорд Гиннесса – 122 года, которые прожила француженка. Большие сроки не документированы. По мнению профессора Хавинсона, определяющим фактором продолжительности...

Все мужчины мечтают о том, чтобы изнасиловать девушку. Ну, конечно, не по-настоящему, а по согласию обоих. Причем чем большее сопротивление оказывает женщина, которую он хочет изнасиловать, тем больше удовольствия он испытывает. Если ты готова принять участие в его фантазиях об изнасиловании, нужно соблюдать определенные правила. [[MORE]] Советы женщине, согласившейся поиграть в изнасилование: - Даже если у него есть желание изнасиловать, нужно быть очень осторожной, чтобы все шло нормально. Нужно довести его до высшей точки волнения, но так, чтобы это далось ему не легко, но и не слишком трудно. Если ты поддашься ему слишком легко, у него пропадет интерес и волнение, пишет . - Когда он будет пытаться тебя поцеловать - отворачивайся и сопротивляйся, но не вырывайся из его рук. Можешь крепко вцепиться в его руку, вонзить ногти, но не вырывайся. - Извивайся, шевели бедрами и грудью - это обычно возбуждает мужчин. Борьбу лучше вести лежа на чем-нибудь. Дай повалить себя на кровать, диван,...

Ну вот, еще и с пятками возись! [[MORE]] Казалось бы, самая распоследняя часть моего тела, а туда же — и отвар приготовь, и пятку распарь, и ванночку прими, и пакет полиэтиленовый с натертым на терке хозяйственным мылом на ноги одень… И то — это еще не сначала. Сначала так: к дерматологу пойди, причину огрубения кожи отыщи, излечи, потом отвар приготовь, пятку распарь... Морока! Стандартные рецепты ухода за пятками всегда навевали на меня уныние. Ну, куда это годится? «Мыльно-содовые ванны: в тазик до щиколотки налейте теплую воду, добавьте туда жидкое мыло и две столовые ложки поваренной соли или соды. В таком растворе необходимо держать ноги до 40 минут. По истечении этого времени пятки потереть пемзой или терочкой, вытереть и нанести на пятки питательный крем». «Хозяйственное мыло размягчить и наложить на пятки толстым слоем, завязать целлофаном и сверху надеть носочки. Оставить мыльную маску до утра. Утром протереть ноги пемзой и нанести смягчающий крем. Ножные ванны и маски делать...

Выглядеть красиво и естественно – это модно. К сожалению, после долгой зимы наши волосы теряют природную привлекательность, что связано с воздействием на них холодного воздуха, недостаточного количества витаминов, поступающих в организм. Да и летняя жара не лучшим образом влияет на локоны. [[MORE]] Как же сделать так, чтобы волосы всегда выглядели ухоженными и красивыми? В этом поможет глянцевание волос – новый метод лечения и восстановления локонов посредством воздействия на них целебных составов на молекулярном уровне. Как делают глянцевание волос? Вся процедура заключается в том, что на влажные волосы наносят специальные масла, а потом локоны ошпаривают щипцами. Благодаря воздействию высоких температур, структура локона раскрывается, и полезные вещества начинают проникать внутрь. Чтобы закрепить эффект, рекомендуют также пользоваться защитными шампунями и бальзамами. Можно ли проводить глянцевание волос в домашних условиях? Молекулярное глянцевание волос относится к процедуре мгнове...

Губки для мытья посуды - одни из самых грязных вещей в доме. Как показал анализ, губки грязнее в 200000 раз по сравнению с сидением унитаза, пишет The Daily Mail. Эксперты из Совета по вопросам гигиены рекомендуют стирать все салфетки, полотенца и губки при температуре выше 60 градусов для дезинфекции. Некоторые специалисты предлагают обрабатывать губки в микроволновке. [[MORE]] Альтернатива - антибактериальные салфетки и соответствующие средства для очистки рабочих поверхностей. Но остаются руки - основной путь передачи опасных микробов во время приготовления пищи. Поэтому следует следить за своими движениями и по необходимости мыть руки с мылом, пишет На каждый квадратный дюйм (2,5 сантиметра) кухонной губки приходится примерно 10 миллионов бактерий. А на тряпке - миллион бактерий. По словам доктора Чарльза Гербы, профессора микробиологии Университета Аризоны, туалет - одно из самых чистых мест, как бы странно это не звучало. Нередко в доме можно найти кампилобактерии. Они провоцирую...