MOYMIR

Диета клиники Мейо - низкоуглеводная диета с высоким содержанием жира. Она никоим образом не связана с клиникой Майо (или правильнее бы сказать Мейо), которая находится в штате Миннесота (США). Вот цитата с официального сайта клиники Майо: "Мы можем дать. [[MORE]] Эти диеты могут способствовать временной быстрой потере веса . Однако они питательно не сбалансированы и не являются безопасным методом для долгосрочного успеха в потере веса. Такие диеты могут быть опасны для некоторых людей." Диета клиники Мейо доступна во многих формах , но большинсво из них основываються на все том же грейпфруте, который как-бы сжигает жир, что на самом деле не происходит. Диета разрешает много грейпфрутов, мяса и жирных продуктов. Но она устраняет из рациона весь сахар и крахмалы, и ограничивает потребление кофеина. Плюсы диеты Майо: Никокого контроля за величиной порции. Вы можете есть столько, сколько любите. Минусы диеты Майо: Грейпфрут не сжигает жир (тут я повторюсь). Ограничение в углевод...

Головными болями страдали все и всегда. Как только вы понимаете, что вся ваша жизнь – это борьба с головной болью, необходимо раз и навсегда выяснить, что вызывает недомогание и научиться давать боли отпор. Существует много различных методик обследования организма и причин головных болей тоже: от доплерографии головы до магнитно-резонансная томографии. [[MORE]] Самая распространенная сильная головная боль – мигрень. Как показывают результаты исследований специалистов венского университета, переменчивая погода, а именно изменение температуры воздуха и атмосферного давления, не являются причиной возникновения приступов мигрени. Но обнаружена взаимосвязь между низким атмосферным давлением и мигренями, возникающим в следующие 2-3 дня. Мигрень – это очень сильная головная боль, которая, как правило, мучает одну половину головы, часто сопровождается тошнотой и сильной чувствительностью к свету и звукам. Если провести обследование больного с мигренью, то ни инсульта, ни травмы головы, ни ...

Немногие знают, но факт: женская грудь растет на протяжении всей жизни. Весь процесс ее роста и развития ученые разделяют на пять стадий, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] 1. Первая стадия - младенчество. Здесь женская и мужская грудь плоские и совершенно не отличаются по внешнему виду с той лишь разницей, что у младенцев женского пола в первые дни после рождения из груди могут наблюдаться выделения. В следствие различных гормональных нарушений такое явление может наблюдаться и у мальчиков, но в этом случае не является нормой. От младенчества до начала полового созревания период грудь растет очень медленно и незаметно. 2. Стадия полового созревания. Ткани груди начинают интенсивно расти, сама грудь сильно увеличивается в размерах. Вокруг сосков образуются выпуклости, сами соски и ареолы выглядят припухшими. Период полового созревания наступает у всех по-разному: он может начаться в 9 лет, а может и в 14. Но очертания женской груди молочные желе...

Необходимость ведения сексуального воспитания молодежи с самих ранних лет и на уровне государственных программ , по мнению нашей редакции — это веяние времени, признак прогресса и идея, которая давно уже витает в воздухе. [[MORE]] И почему бы нам не обратить внимание на позитивный опыт? Готовящимся к обсуждению в парламенте Испании проектом нового закона «О сексуальном и продуктивном здоровье и добровольном прерывании беременности» предполагается ввести в действие совершенно авангардное для Европы право на аборт с возраста 16−ти лет и без согласия родителей. И тем же проектом предусмотрено государственное обязательное половое воспитание детей в школах с самого детства. Проект готовится министерством здравоохранения страны и подвергается жесточайшей критике со стороны оппозиции и католической церкви, влияние которой в Испании, конечно же, уже не такое как в эпоху инквизиции, но по -прежнему — велико. Правительство социалистов заранее пригрозило частным и религиозным школам, попытающи...

Поскольку никто еще не научился лечить целлюлит эффективно и навсегда, бытует множество порой взаимоисключающих, но, по словам авторов, точных и эксклюзивных методик и советов, помогающих забыть о целлюлите. Одно «но» - вы делаете все в соответствии с правилами, а целлюлит и не думает исчезать. Попробуем разобраться с наиболее часто встречающимися заблуждениями, которые малоэффективны для кожи, но активно, тем не менее, пропагандируются. [[MORE]] - Не стоит относиться к потреблению двух литров воды в день как к панацее. Более того, если у вас целлюлит, то это свидетельствует о нарушении водного обмена в тканях. Вы можете не только не избавиться от неровной кожи, но еще и усугубить положение. Для больных почек избыток жидкости – дополнительная нагрузка. Пейте столько, сколько вам хочется, а не столько, сколько якобы нужно. - Спорт не решает проблему целлюлита полностью: он лишь помогает снизить ее проявления. Другое дело, что физкультура благотворно влияет на обмен веществ и нервную сис...

Весна считается порой любви не просто так. Дело в том, что с приходом теплых дней во многих странах пожинают плантации афродизиаков (продуктов, способствующих повышению сексуального потенциала): спаржи, артишоков, всевозможной зелени. Эта растительность в скором времени поступает в супермаркеты, а затем оказывается в наших тарелках. Также весной активней начинает нестись птица (яйца причисляются к очень сильным афродизиакам) и, конечно, до сентября торжественно завершается сезон устриц. [[MORE]] Если после зимних холодов, вы себя чувствуете неуверенно в сексуальном плане, предлагаем ввести в рацион подборку продуктов, которая быстро исправит ситуацию. Вот пять сильнейших весенних афродизиаков. 1.Устрицы - афродизиак, известный с незапамятных времен. Их возбуждающее действие вызвано содержанием огромного количества железа и цинка. Чтобы устрицы были максимально эффективными, их рекомендуют есть свежими, то есть без термической обработки. 2. Спаржа. Богатая витамином А, фосфором, кальцие...

Чтобы не дать умереть крысе, которой из-за блокировки артерии грозит инсульт, достаточно подергать ее за один из усиков. Открытие, больше похожее на первоапрельскую шутку, сделали совершенно серьезные ученые из Калифорнийского университета в Ирвине. [[MORE]] Инсульт – нарушение кровообращения мозга, приводящее к отмиранию отдельных его участков, – является одной из наиболее частых причин смерти наряду с болезнями сердца и раком. Ученые постоянно ищут и находят способы борьбы с опасным заболеванием: при помощи ультразвука, растения гинкго и клеток спинного мозга, пишет Чтобы предотвратить наступление инсульта у крыс, оказалось, достаточно стимулировать работу коры головного мозга. Исследователи из Ирвина сделали это, механически подергивая один из усиков грызуна на протяжении суммарных четырех минут в течение первых двух часов после блокировки основной артерии. В результате кровь находила обходные пути и устремлялась к очагу поражения через другие сосуды (их просвет увеличивался). Помог...

Черная, красная, белая смородина – очень ценная ягода. Содержит большие концентрации витамина С, а также много флавонов, флавоноидов, антоцианов, катехинов, немало витаминов 1 , В 2 , Р, каротин, большой спектр органических кислот (лимонную, яблочную, салициловую, винную), макро-и микроэлементы: железо, магний, йод, калий, марганец, сахара (6-16 процентов). [[MORE]] Употреблять смородину можно в свежем, мороженом виде и перетертом с сахаром. Листья применяют при изготовлении маринадов, засолке огурцов, грибов, помидоров, квашении капусты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Частое потребление смородины и продуктов из нее полезное для людей всех возрастов, особенно ослабленных и пожилых. Хорошо есть ее тем, кто живет в напряженном физическом и интеллектуальном ритме, подвержен простудным заболеваниям, развитию анемии, атеросклероза, обменно-дистрофических поражений опорно-двигательного аппарата, кровотечений, кожных, аллергических заболеваний, подагры, сах...